xrom13 - Jäsen

xrom13

Liittynyt: tammikuu 2020

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

75 kg

Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg

Tämänhetkinen paino

79,9 kg
Edistys: Painonnousu 2,9 kg viikossa

Tavoitepaino

90 kg

Vielä jäljellä: 10,1 kg

Seuraa

Painohistoria - xrom13

	julius_carota
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	Hunaja
	Maito
	Tee (Haudutettu)
	Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
	Juoksu - 10 km/h