Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yakovlevak28
yakovlevak28
Liittynyt: marraskuu 2021
Julkaisut
115
Seuratut
130
Seuraajat
43
Painohistoria
Alkupaino
83 kg
Tähän mennessä pudotettu:
12,4 kg
Tämänhetkinen paino
70,6 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
63 kg
Vielä jäljellä:
7,6 kg
Seuraa
Painohistoria - yakovlevak28
Näytä täydellinen historia
Seuratut
aleksandra_aav
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
IronKatty
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 28,7 kg viikossa
Марья__Моревна
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,5 kg viikossa
moorphal
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen yakovlevak28 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Oliiviöljy
Tuorekurkku (Kuorittu)
Tomaatit
Lihaskunto
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Saunominen
Näytä dieettikalenteri