Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yana.shvedkina
yana.shvedkina
Liittynyt: lokakuu 2023
Julkaisut
34
Seuratut
1
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,8 kg
Tämänhetkinen paino
58,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
3,2 kg
Seuraa
Painohistoria - yana.shvedkina
Näytä täydellinen historia
Seuratut
yana_kopylova
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen yana.shvedkina viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Tuorekurkku (Kuorineen)
Сыр Лёгкий 17%
Jumppa
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri
