yawara91
Liittynyt: elokuu 2013
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Painohistoria

Alkupaino
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg

Tämänhetkinen paino
84,3 kg
Edistys: Painonnousu 0,1 kg viikossa

Tavoitepaino
75 kg
Vielä jäljellä: 9,3 kg
Siempre habia tenido un peso estable. En 2008 estuve un verano en Estados Unidos y gané 8 kilos... Pesaba 69kg, y me quedé en 76-78kg. Des de entonces, he tenido mucha dificultad para bajar de ese peso. Además de he ido bailando bastante entre los 76 y los 78 kg.

Este enero decidí apuntarme a un gimnasio y ponerme una meta para este año 70kg (en realidad me conformo con que la báscula marque 70,9). Me lo he propuesto otras veces, pero por fin he comprendido que no tengo que hacerlo por los demás, sino por mi misma. Para sentirme bien conmigo.


Algunos datos historicos sobre mi peso:

Record personal: 11 de Marzo 2015 = 72,2Kg

Objetivo 2018: (9 de Enero 2018) = 70 Kg


Painohistoria - yawara91


Seuratut

IggyAl
Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa Up
 
abcnet
(näkyy vain seuraajille)
cristinaafc94
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,9 kg viikossa Down
 
Luchofra
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 7 kg viikossa Down


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