Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yin_09
yin_09
Liittynyt: elokuu 2021
Julkaisut
59
Seuratut
10
Seuraajat
24
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,2 kg
Tämänhetkinen paino
64,8 kg
Edistys:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
9,8 kg
Seuraa
Painohistoria - yin_09
Näytä täydellinen historia
Seuratut
emmajeferson
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Asel Teniz
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
#alaMamita
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Dessy Ditsy
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen yin_09 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Paistettu Tofu
Gula Aren
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
Voimaharjoittelu (kohtalainen)
Näytä dieettikalenteri