Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yli.tka
yli.tka
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
357
Seuratut
11
Seuraajat
57
Painohistoria
Alkupaino
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
8,4 kg
Tämänhetkinen paino
59,9 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
56 kg
Vielä jäljellä:
3,9 kg
Seuraa
Painohistoria - yli.tka
Näytä täydellinen historia
Seuratut
lisichka_hudeet 🦊
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
YuryP65
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
Клыкова Ирина
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Наталья_дрт
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen yli.tka viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Сливки 20%
Хлеб Фитнес
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Juoksu - 10 km/h
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Näytä dieettikalenteri