Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
yolafer
yolafer
Liittynyt: marraskuu 2020
Julkaisut
49
Seuratut
10
Seuraajat
36
Painohistoria
Alkupaino
70 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,3 kg
Tämänhetkinen paino
62,7 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
Tavoitepaino
58 kg
Vielä jäljellä:
4,7 kg
Seuraa
Painohistoria - yolafer
Näytä täydellinen historia
Seuratut
DrStrong
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
Tino Valentino
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Danielhzc
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,4 kg viikossa
eduardojosesolorzano003
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Näytä kaikki
Jäsenen yolafer viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Club Social Original
Appelsiinit
Flan Sabor Caramelo
Pyöräily (rauhallinen) - <16 km/h
Tanssi (Square-tanssi)
Kävely (hidas) - 3 km/h
Näytä dieettikalenteri