Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zafrashop
zafrashop
Liittynyt: maaliskuu 2021
Julkaisut
51
Seuratut
12
Seuraajat
7
Painohistoria
Alkupaino
128 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7 kg
Tämänhetkinen paino
121 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
115 kg
Vielä jäljellä:
6 kg
Seuraa
Painohistoria - zafrashop
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Aming73
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
nerissaarv_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
lesta24
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
fika fauziah
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 7 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen zafrashop viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Sosis Goreng
Riisinuudelit (Kypsennetty)
Kana (Leivitetty ja Paistettu)
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Cardio
Zumba
Näytä dieettikalenteri