Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zahra_19
zahra_19
Liittynyt: heinäkuu 2019
Julkaisut
60
Seuratut
6
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
2,2 kg
Tämänhetkinen paino
61,8 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
6,8 kg
Seuraa
Painohistoria - zahra_19
Näytä täydellinen historia
Seuratut
tubilututabilututa
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
afiniapt
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
iw.irmairma
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,1 kg viikossa
nataliawillem
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen zahra_19 viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Kananmuna
Valkoinen Riisi
Keitetty Kananmuna
Juoksu (hölkkä) - 8 km/h
Voimistelu (raskas, esim. punnerrukset)
Jumppa
Näytä dieettikalenteri