Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zasodil
zasodil
Liittynyt: tammikuu 2017
Julkaisut
86
Seuratut
6
Seuraajat
6
Painohistoria
Alkupaino
102 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,4 kg
Tämänhetkinen paino
92,6 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Tavoitepaino
79 kg
Vielä jäljellä:
13,6 kg
Seuraa
Painohistoria - zasodil
Näytä täydellinen historia
Seuratut
sinkha177
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
k1evyinik
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
yolkin
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
plvotyakov
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen zasodil viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Suodatinkahvi
Kävely (reipas) - 6.5 km/h
Uinti (kohtalainen)
Juoksu - 13 km/h
Näytä dieettikalenteri