zeemac1
Liittynyt: marraskuu 2014
|
Julkaisut
5
Seuratut
0
Seuraajat
2
|
Painohistoria
Alkupaino
145,1 kg
Tähän mennessä pudotettu:
5,0 kg
Tämänhetkinen paino
140,2 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Tavoitepaino
77,1 kg
Vielä jäljellä:
63,0 kg
|
|
Old,Fat,5way pass,cancer,but got threw it all now I have to lose need help once I see in the first week that I can lose I will be happyand stick with it if not I get depress and quit. so I need a push. I need help on what to eat for the week to start thank you.
|