Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zehra@yılmaz
zehra@yılmaz
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
534
Seuratut
101
Seuraajat
84
Painohistoria
Alkupaino
65 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
61 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
57 kg
Vielä jäljellä:
4 kg
Seuraa
Painohistoria - zehra@yılmaz
Näytä täydellinen historia
Seuratut
justsport1234
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
sukru_ durusu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
Leyla _
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
strheberga
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
Näytä kaikki
Jäsenen zehra@yılmaz viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Munakas tai Munakokkeli Vihannesten kanssa
Munakokkeli
Sade
Vaellus
Tanssi (nopearytminen, aerobinen)
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri