Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zhustin
zhustin
Liittynyt: kesäkuu 2020
Julkaisut
146
Seuratut
4
Seuraajat
28
Painohistoria
Alkupaino
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
3,8 kg
Tämänhetkinen paino
67 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Tavoitepaino
60 kg
Vielä jäljellä:
7 kg
Seuraa
Painohistoria - zhustin
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Iron_mother_
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
ankolos_kova
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,3 kg viikossa
91Tatyana91
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Oskar008
(näkyy vain seuraajille)
Jäsenen zhustin viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Пастила
Творожный Сыр с Сливочный
Творог 2%
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Lihaskunto
Pyöräily (Kuntopyörä)
Näytä dieettikalenteri
