zina163 - Jäsen

zina163

Liittynyt: maaliskuu 2017

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

64,8 kg

Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg

Tämänhetkinen paino

63,5 kg
Edistys: vakaa paino

Tavoitepaino

62 kg

Vielä jäljellä: 1,5 kg

Seuraa

Painohistoria - zina163

	ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,3 kg viikossa

	mosbayer
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Зими
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,0 kg viikossa

	Желудки Куриные Отварные
	Сочник с Творогом
	Perunat (Kuoret, Suolaa lisätty, Keitetty)
	Kyykky
	Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet)
	Vatsalihakset