Päiväkirja - Bendjey

1 - 5 (34)
Sivu:   1   2   3   4   5 ...  Seuraava

29 heinäkuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
48,5 kg 5,8 kg 0,5 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,2 kg viikossa

09 kesäkuuta 2020

Я не знаю что происходит, мне все ещё нужно похудеть, но я как будто забила на это..
В голове понимаю, что нужно прекратить есть, но тело как будто не слушается и накладывает ещё несколько порций. Плюс мама с роллами и другими сладостями, уже не знаю что делать. Каждый день начинаю со слов "вот сегодня точно все", а потом за обде набираю больше своей суточной нормы.
Хочу сделать завтра 1 день без еды, чтобы успокоиться. (пробовать буду первый раз за год).
Пожалуйста, посоветуйте что нибудь... Возможно, это все звучит глупо, но мне так тяжело...За эти дни я набрала половину того, что потеряла.. (сейчас я 50кг,для меня это страшная цифра, потому что буквально недавно было 48)
Для кого-то это покажется не проблемой,мол,"50 это нормальный вес,че переживать? "

09 kesäkuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
50 kg 4,3 kg 2 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonnousu 0,6 kg viikossa

28 toukokuuta 2020

18 toukokuuta 2020

Paino: Tähän mennessä pudotettu: Vielä jäljellä: Dieetin noudattaminen:
48,2 kg 6,1 kg 0,2 kg Kohtuullisen hyvin
   Lisää kommentti Painonpudotus 0,2 kg viikossa


Painohistoria - Bendjey


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.