Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
SheepA
Päiväkirja
Päiväkirja - SheepA
Profiili - SheepA
|
Painohistoria
1 - 5 (150)
Sivu:
1
2
3
4
5
...
Seuraava
31 toukokuuta 2018
Неделя вся была полна срывов, но, к счастью, я пришла в норму. Да, моё питание пока "грязное","мусорное", но я вписываюсь в каллораж, потихоньку хочу приходить к правильному питанию, ибо по своему организму чувствую, что надо. А так, вот мои параметры:
Т-72(-0,5)
Ж-91(+1)
Б-100(0)
И-36(-0,5)
Л-55,5(-1,5)
П-27,5(0)
Теперь ясно, куда ушел кг-в щеки и живот, но пока радует, что даже есть и улучшения в теле, буду теперь больше работать над животом^^.
Всем успехов :)
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,7 kg
3,3 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
29 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66,7 kg
2,3 kg
7,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 9,1 kg viikossa
28 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,4 kg
3,6 kg
6,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 2,1 kg viikossa
26 toukokuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,8 kg
4,2 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
24 toukokuuta 2018
Ну вот и прошла неделя с моего взвешивания. Сразу стало заметно, что платье, которое мне было чуть ли не в облипку в некоторых местах, стало мне свободно. Очень радуюсь этому ^^.
Что же, с 17.05.2018 изменилось:
Т-71,5(-2,5)
Ж-90(-3)
Б-100(-1)
Л-57(обе) -2
Р-27,5(обе)-1,5
И-36,5( левая -0,5, правая -1)
Радости нет передела. Сегодня выступали на выпускном у 11 класса, немного стало
грустно, что у нашего класса остался впереди лишь только год. Не хочу с ними расставаться.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,9 kg
4,1 kg
5,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
Painohistoria - SheepA
Näytä täydellinen historia