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Painohistoria
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Seuraava
14 syyskuuta 2022
Almoço de hoje SIMPLES & DELÍCIA 🤤
• Patinho moído, cenoura, vagem, abobrinha e pimentões, alface e um pouco de granola salgada 🥰
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12 syyskuuta 2022
Bolinho de Milho de frigideira, SUPER FÁCIL de fazer e ainda é uma refeição bem balanceada e é simplesmente uma DELÍCIA!🌽🤤
• Com 272cal,sendo 11,27g Gord;26,91g Carbo;16,36g Prot.
E receita que dá certo a gente compartilha, tá lá no meu IG: @cantinhosaudavelana
Se você ama TUDO de milho tbm, PRECISA testar essa receita, garanto que vai amar! 😉
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09 syyskuuta 2022
Um almoço LOW CARB delícia e que sustenta horrores!!!
• Vagem da ervilha, cenoura cozida, berinjela refogado com molho de tomate, alfaces e granola + Filé mignon 🤤
IG: @cantinhosaudavelana
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09 syyskuuta 2022
Desconheço uma combinação +DELICIOSA que essa 🤤🤭
• Pão integral, pastinha de abacate, ovos mexidos 😍
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31 elokuuta 2022
Já fazia um tempo que não fazia a panqueca de banana, havia esquecido como eu AMO 😍!
Essa minha versão até quem não gosta acho difícil resistir 🤭😂
Soltei a receitinha lá no meu IG: @cantinhosaudavelana
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