Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
porvinicius
Päiväkirja
Päiväkirja - porvinicius
Profiili - porvinicius
|
Painohistoria
1 - 5 (15)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
13 tammikuuta 2021
(1 kommentti)
05 huhtikuuta 2020
uma semana sem fazer exercícios, com um pouco de escape kk mas resultado até que bonzinho
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
83,6 kg
2,8 kg
13,6 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
30 maaliskuuta 2020
e vamos finalizar para iniciar o jejum
(3 kommenttia)
29 maaliskuuta 2020
ta gostoso viu.
esse fds me senti um pouco mal e acabei comendo 1 qtidd maior q o normal, mas pensando mais em proteina do carbo.. infelizmente minha cabeça está um pouco fora do normal e vou finalizar a noite com uma pizza de doce de brig c/morango
(6 kommenttia)
28 maaliskuuta 2020
me pesei hoje, após jejum de 17 horas e se a balança tiver certa, está funcionando kkk
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
84 kg
2,4 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
Painohistoria - porvinicius
Näytä täydellinen historia