Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ximegonzalezo
Päiväkirja
Päiväkirja - ximegonzalezo
Profiili - ximegonzalezo
|
Painohistoria
1 - 5 (12)
Sivu:
1
2
3
Seuraava
03 tammikuuta 2022
✨Desayuno, bowl de proteina vegana✨
Base de plátano congelado y fresas congeladas + 2scoops de Orgain (vainilla) y licuar
Agregar quinoa cocida o chia previamente remojada y mezclar
Agregar toppings al gusto (semillas, fruta, granola etc)
Lisää kommentti
29 joulukuuta 2021
Lisää kommentti
19 toukokuuta 2021
✨Post-workout✨ 1.5 medidas de proteína vegana Orgain sabor vainilla, una cucharada de Cacao puro en polvo, 1 taza de café descafeinado y muchos hielos
Lisää kommentti
18 toukokuuta 2021
✨Cena✨ 244 calorías, bowl con espinacas, limon y vinagre balsámico, pechuga de pollo con especias y salsa soya, ensalada de papa y edamames cocidos
(3 kommenttia)
18 toukokuuta 2021
Desayuno ✨Pre-workout ✨ 344 calorías, avena, medio plátano, fresas, granola 0% azúcar, crema de cacahuate, miel de Maple y té verde.
(6 kommenttia)
Painohistoria - ximegonzalezo
Näytä täydellinen historia