Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
}{0тт@бь
Päiväkirja
Päiväkirja - }{0тт@бь|ч
Profiili - }{0тт@бь|ч
|
Painohistoria
6 - 10 (33)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
05 elokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,7 kg
11,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
01 elokuuta 2023
Не дано мне быть художником!
А похвастаться ой как хочется)
Это фрагмент моего эксперимента «Вегетарианец на один день»
Подробности в моем телеграмм канале
https://t.me/cherepanov2_0
Lisää kommentti
01 elokuuta 2023
Два в одном!
Фитнес тренер - это человек позитивный и, конечно, тот, который хорошо разбирается в мышцах)
Свежая информация в моей телеге. Ссылка в описании профиля)
Lisää kommentti
28 heinäkuuta 2023
Опять взял у сына пиджак и рубашку.
47? - кайфую!
Минус 27кг за 6мес.
(31 kommenttia)
27 heinäkuuta 2023
Апгрейд твоего питания за 5 шагов)
Сделай это уже сейчас и ты неизбежно начнёшь худеть, без подсчётов и диет😜
1. УБЕРИ ПЕРЕКУСЫ. 🍪
Перекусы / кусочки - ни разу не насыщают. Перекусил и через час снова голодный.
Полный текст в комментариях…
(13 kommenttia)
Painohistoria - }{0тт@бь|ч
Näytä täydellinen historia