Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Бабко
Päiväkirja
Päiväkirja - Бабко
Profiili - Бабко
|
Painohistoria
6 - 10 (66)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
02 syyskuuta 2022
Буквально 5 дней назад, на весах было 59.3.
Но причину этому я знаю- ела больше, чем положено, прям заедала сильно стресс.
Потом немного отравилась, и вот итог 57.9. Не знаю на сколько эта цифра настоящая.
Снова беру себя в руки, и двигаюсь к своей цели. Единственное, что мне мешает, это ужасные боли в коленях, из-за них не могу начать заниматься.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,9 kg
7,1 kg
2,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
31 elokuuta 2022
Возник вопрос.
У вас было такое, что вдруг отравились, расстройство ЖКТ или ещё что нибудь создоровьем, что кушать не возможно нормально.
Как поступали в такой ситуации с КБЖУ? Старались набрать белок? Или были разгрузочные дни?
(2 kommenttia)
26 elokuuta 2022
FS это не лосось! Это больничный обед на маму и ребенка. Не знаю, что там по каллориям, но если честно, когда детки болеют не до подсчёта.
Lisää kommentti
19 elokuuta 2022
До чего же вкусный вышел ужин!
Кабачок,морковь( использовала терку для корейской морковки) +чеснок потушила на воде, добавила куриную грудку и белок яйца, соль, перец, а сверху желток. Съела за милую душу😍
Lisää kommentti
19 elokuuta 2022
Ура вес сдвинулся спустя 2 недели тишины!
Lisää kommentti
Painohistoria - Бабко
Näytä täydellinen historia