Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Витаминкa
Päiväkirja
Päiväkirja - Витаминкa
Profiili - Витаминкa
|
Painohistoria
6 - 10 (15)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
Seuraava
04 syyskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,3 kg
1,7 kg
35,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
03 syyskuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,4 kg
1,6 kg
35,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
02 syyskuuta 2018
Теперь понимаю откуда появлялись неучтенные ккал. До этого я не считала их, но казалось что ем очень мало. Вес всё стоял. 100гр куриной голени 130ккал, а 100гр любимого йогурта 80ккал. Йогурта можно за раз выпить 500гр легко и через час снова будешь голодным. Голень курицы больше 200гр слопать сложно и это полноценный приём пищи.
Lisää kommentti
02 syyskuuta 2018
Lisää kommentti
02 syyskuuta 2018
Офигеть и это без голодовок, диет. С плотным ужином. Да я раньше так не питалась, а вес стоит уже пару месяцев.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
105,6 kg
1,4 kg
35,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 7 kg viikossa
Painohistoria - Витаминкa
Näytä täydellinen historia