Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aigul_Pavlova
Päiväkirja
Päiväkirja - Aigul_Pavlova
Profiili - Aigul_Pavlova
|
Painohistoria
6 - 10 (158)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
05 lokakuuta 2023
Люблю рыбку либо с лимоном, либо с оливками.
Тут со мной случилась напасть, мне лень записывать еду и это впервые с 2018 года. Вес естественно встал, сейчас средняя по месяцу 57,4.
Я даже не знаю как найти способ снова держать фокус на подсчете и похудении
Lisää kommentti
24 elokuuta 2023
Такой цифры никогда не видела после 2 беременностей. Цель 55 это вес с которым я забеременела в первый раз.
Без тренажёрного объёмы очень плохо уходят, и видок у тела тот ещё. Всё это похудение затеяла только ради живота и ног, живот всегда торчал и ноги трутся друг о друга. Но именно эти места очень плохо уходят, никогда не было хотя бы более- менее плоского живота и ещё вечно висели бока.
После похудения обязательно будет набор и возьму обязательно тренера. Я три раза пробовала уходить на набор сама, но эффекта было ноль.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,4 kg
4,6 kg
1,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
18 elokuuta 2023
Всё также продолжается ремонт и переезд. Плюс жара на улице и я редко и мало ем, не больше 1200 кк, понимаю что так не надо, но больше не лезет. Впереди сентябрь тоже ожидается суматошным - первый класс, кружки, обустройство в квартире и моё обучение. Жаль что тренажёрного зала в списках до сих пор нет, не знаю как его вписать, очень мечтаю туда попасть на регулярной основе.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,7 kg
4,3 kg
1,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
13 elokuuta 2023
Скоро-скоро я перейду в цифру 56. А спонсор моего похудения это ремонт и переезд в новую квартиру, как говорится успеть к школе. Даже вот не знаю чем себя наградить когда увижу первую 56, наверное чтоб переезд быстрее прошёл и можно было расслабится...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,1 kg
3,9 kg
2,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
29 heinäkuuta 2023
Наконец-то я провалилась ниже прошлого веса. У нас жара и в меня ничего не лезет. Поэтому такой результат. Продолжаем дальше, на 3-4 месяца я в дефиците буду!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,3 kg
3,7 kg
2,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Painohistoria - Aigul_Pavlova
Näytä täydellinen historia