Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Aqila slsbilla
Päiväkirja
Päiväkirja - Aqila slsbilla
Profiili - Aqila slsbilla
|
Painohistoria
6 - 10 (22)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
07 huhtikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
06 huhtikuuta 2021
slamat mkan malam guys
(4 kommenttia)
24 maaliskuuta 2021
akhir2 ini stres gara2 tugas skolah + les + prsiapan ksn. hari ini aku ngegym trus performa dan volume WO ku turun, rasanya tenagaku lemah banget tapi bukan krna capek gitu? apa krna stres ya?
(5 kommenttia)
13 maaliskuuta 2021
gas lah abis ngegym, yg makan sehari 500 liat aja ya, canda 500 hehe
Lisää kommentti
28 helmikuuta 2021
guys kalo lewat di beranda kalian tolong dijawab ya 🙏. aku biasanya home workout di rumah make beban 8 kg, terus hari ini aku baru pertama kali ngegym, ku tambah bebannya, abis tapi abis selesai wo kok mataku kek berurat merah gitu ya? itu normal atau aku harus rest dulu wo nya?
(11 kommenttia)
Painohistoria - Aqila slsbilla
Näytä täydellinen historia