Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Coupe de Grace
Päiväkirja
Päiväkirja - Coupe de Grace
Profiili - Coupe de Grace
|
Painohistoria
6 - 10 (501)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
03 helmikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
81,5 kg
3,2 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
31 tammikuuta 2017
Для тех кто в теме. Всегда беру этот шкафчеГ)
Lisää kommentti
27 tammikuuta 2017
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
82,8 kg
1,9 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
26 tammikuuta 2017
Как то странно это. Жир на пузе уходит (по защипу прям ощущаю), а объём талии и околотальной области не уменьшается. Пресс чтоли растёт?))) А может не в то время измеряю...
(9 kommenttia)
19 tammikuuta 2017
Искупался в проруби нынешней ночь. В реке Пахра, что в Домодедовском районе. Фоток нет, ибо был один и было жутко неудобно снимать. Толпа народу, скользкие ступеньки, маленькая раздевалка, плохое освещение и прочие неприятности. В этом плане организованно было всё хуже некуда. На спуске к проруби на квадрате 5 на 5 толпилось человек сто. Эти 5 метров я толкался 40 минут. Мне ещё повезло. Ещё на подходе я каким то образом обошел очередь (ещё первую, в раздевалку) и меня засосало в общий водоворот. На всё про всё ушел час, а могло бы и все три.
Но. Дежурила бригада "Скорой", полиция и спасатели - это воодушевляло. Один из спасателей был вместо гардеробщика, он сам себя при мне так назвал. Он брал полотенца у входящих в иордань, а на выходе поддерживал (ибо скользко) и накидывал эти полотенца на выходящих. Вот такая работа.
Ну что сказать? Всё произошло слишком быстро. Кроме того что мне как будто вдарили поддых при первом нырке - не сказать ничего. Дыхание перехватило, вода стала казаться тягучей как замороженная водка, которая стекала по мне, по ощущениям, часа два. Вода реально холодная. Очень холодная. Второй раз помню с трудом, хотелось бежать и бежать быстро, куда глаза глядят. На третий раз более менее успокоился. Выходил уже расслабленный. На воздухе мороз не чувствовался совсем. В общем, непередаваемый опыт. Советую всем.
(1 kommentti)
Painohistoria - Coupe de Grace
Näytä täydellinen historia