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Kathi_606
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Painohistoria
6 - 10 (289)
Sivu:
Edellinen
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6
...
Seuraava
15 lokakuuta 2020
Ist jetzt auch nicht so schlimm mit dem Stillstand. Es wird wieder vorangehen 😁 Am Freitag steht ein gemeinsames Treffen mit meinem Freund und unseren Freunden an, wo wir ausnahmsweise mal Alkohol trinken werden. Ich trinke ja sonst nie und viele Kcal hat das💩 Zeug auch noch. Wie macht ihr das, wenn ihr mal trinkt ? 😬
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50 kg
34 kg
3 kg
Kohtuullisen hyvin
(9 kommenttia)
vakaa paino
06 lokakuuta 2020
Es läuft zum Glück echt gut. ☺️ Ich denke so oft, dass ich leicht über dem ETB bin, aber anscheinend rechne ich entweder zu großzügig oder verbrenne mehr als ich vermutet habe. Wie dem auch sei: Ich freue mich sehr und hoffe, dass es so weitergeht. 🙆🏼♀️ Es fehlt nicht mehr viel.
Eigentlich bin ich auch schon glücklich so, aber so 2-3 kg als Puffer zu haben wäre schon praktisch 🤣 Kennt ihr das? Falls man im Urlaub ist, irgendwelche Parties oder Geburtstage vor sich hat etc. 🙈
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50 kg
34 kg
3 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
29 syyskuuta 2020
Ich habe mit einer Zunahme gerechnet, weil ich letzte Woche öfter mal über dem ETB war ...😅
Deswegen freut es mich gerade enorm, dass ich sogar etwas abgenommen habe. Hätte gar nicht damit gerechnet. 😳 Kann auch sein, dass ich oft „zu viel“ statt zu wenig berechne, um auf der sicheren Seite zu sein - vor allem, wenn ich wirklich schätzen muss. Da bin ich immer sehr großzügig 😂 Hat sich wohl gelohnt. Ich bin auf jeden Fall happy und erleichtert 🙆🏼♀️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,7 kg
33,3 kg
3,7 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
22 syyskuuta 2020
Irgendwie bleibe ich die ganze Zeit nur auf einer Stelle 😅 Ich habe zwar nicht über die Stränge geschlagen, aber mir hin und wieder was gegönnt als ich mit meinem Freund oder mit meinen Freundinnen unterwegs war. Durch Sport konnte ich mein Gewicht wohl trotzdem halten. Jetzt will ich aber wieder richtig durchziehen und die letzten Kilos schaffen. 🙈
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,9 kg
33,1 kg
3,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
vakaa paino
08 syyskuuta 2020
Nach meinem Geburtstag, wo ich Brownies und Kekse verdrückt habe + Alkohol? Wie kann das bitte sein? 😅 Ich freue mich mal einfach, aber überrascht bin ich trotzdem. Entweder der Sport holt alles wieder raus oder es waren gar nicht so viele Kalorien wie vermutet. Habe ja während meines Geburtstages mal nicht mitgezählt wie viele Kalorien ich zu mir nehme. Habe aber davor sehr viel Sport gemacht. Ok, ich hinterfrage mal nicht weiter und freue mich über den Erfolg. Hoffe es geht so weiter. ☺️ Nach dem Wochenende wird auf jeden Fall wieder gesund gegessen. All das Fett und der Zucker wirken sich direkt negativ auf meine Haut aus und das nervt. 🤣
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
50,9 kg
33,1 kg
3,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(9 kommenttia)
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
Painohistoria - Kathi_606
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