Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
M M Guz
Päiväkirja
Päiväkirja - M M Guz
Profiili - M M Guz
|
Painohistoria
6 - 10 (118)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
25 elokuuta 2024
Kerja keras selama kurang lebih 7 bulan, usia real padahal sudah kepala 4 💪🏻
(5 kommenttia)
25 elokuuta 2024
BB naik tp pesentase body fat turun (skrg di 14.7%), lingkar perut turun (80 cm an) sementara skeletal muscle naik (skrg d 36%), padahal usia tdk muda lg (menginjak 40 thn) 💪🏻
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,4 kg
12,6 kg
0,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
22 elokuuta 2024
Pas sekali 💪🏻
Lisää kommentti
22 elokuuta 2024
Loh2 bisa pas sama target
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68 kg
13 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
20 elokuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,6 kg
12,4 kg
0,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 4,9 kg viikossa
Painohistoria - M M Guz
Näytä täydellinen historia