Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Michelle_Bos
Päiväkirja
Päiväkirja - Michelle_Bos
Profiili - Michelle_Bos
|
Painohistoria
6 - 10 (353)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
20 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63 kg
8,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
16 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
7,8 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
15 toukokuuta 2023
Vandaag begint mijn eigen 30 dagen challenge.
30 dagen:
Genoeg beweging, inclusief oefeningen voor 30 dagen.
Tussen de 1600 en 1800 kcal per dag. Zorgen voor voldoende eiwitten en vezels.
Genoeg water drinken en op tijd naar bed.
(2 kommenttia)
15 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
64,1 kg
7,2 kg
0,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,3 kg viikossa
09 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63 kg
8,3 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
vakaa paino
Painohistoria - Michelle_Bos
Näytä täydellinen historia