Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
RESKY DWY
Päiväkirja
Päiväkirja - RESKY DWY
Profiili - RESKY DWY
|
Painohistoria
6 - 10 (82)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
04 heinäkuuta 2024
DAY 2
Lisää kommentti
03 heinäkuuta 2024
DAY 1
Lisää kommentti
03 heinäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72 kg
0 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,3 kg viikossa
17 joulukuuta 2023
Awal desember udah nyampe target di 65kg. trus mulai makan apa aja asal tetap di jaga dan seimbang tapi tetap skip untuk mnuman2 manis/gula. kalori juga di jaga tetap walau makan bebas, ternyta worth it di gwa trun ke 63kg. gaaasss !!
Lisää kommentti
16 joulukuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
63,5 kg
8,5 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Painohistoria - RESKY DWY
Näytä täydellinen historia