Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sestratalanty
Päiväkirja
Päiväkirja - Sestratalanty
Profiili - Sestratalanty
|
Painohistoria
6 - 10 (61)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
15 lokakuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68,7 kg
8,3 kg
8,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
14 lokakuuta 2018
Мой первый настоящий овсяноблин! Начинаю выходной день с маленькой победы)
Lisää kommentti
08 lokakuuta 2018
За месяц на БУЧ - минус 2 кг. После того, как вес стоял все лето, это прорыв. Старалась держать 3 белковых дня и 1 углеводный, иногда с погрешностями.
Вывод насчет углеводов в рационе сделан. Эх, булки и сладости, я вас так люблю, а вы меня - нет:(
(1 kommentti)
08 lokakuuta 2018
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
69,2 kg
7,8 kg
9,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
04 lokakuuta 2018
Завтрак! Овсяноблинчики с натуральным йогуртом и мёдом + кофе с молоком.
Lisää kommentti
Painohistoria - Sestratalanty
Näytä täydellinen historia