Päiväkirja - Wintersonnenwende

Profiili - Wintersonnenwende | Painohistoria

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04 syyskuuta 2018

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
88,8 kg	1,6 kg	24,8 kg	Kohtuullisen hyvin

Lisää kommentti Painonpudotus 0,2 kg viikossa

22 heinäkuuta 2018

Seit einer Woche regle ich meine Antidepressiva nun runter, die mir in den vergangenen anderthalb Jahren einen Gewichtszuwachs von gefühlt 15 Kilogramm beschert haben. Und obwohl ich die letzten Tage eher unzureichend bis gar nicht darauf geachtet habe, was ich esse, geht das Gewicht immerhin in klitzekleinen Schritten herunter.
Klar, ich kämpfe nebenbei mit teilweise heftigen Nebenwirkungen/ "Entzugserscheinungen": zeitweise Appetitlosigkeit, Übelkeit, Schwindel, Kraftlosigkeit, Energie- und Motivationslosigkeit. Und natürlich ist auch die größte Nebenwirkung, die ich die ganze Zeit von den Tabletten hatte, nämlich das massive Schwitzen, noch lange nicht verschwunden! Interessanterweise hatte ich - bis ich mir gestern die Nebenwirkungen mal intensiver durchgelesen habe - das teilweise echt irre Schwitzen nicht mal als Nebenwirkung erkannt! Ich hatte einfach gedacht "Es ist zwar verdammt unangenehm, aber vielleicht stimmt irgendwas mit meiner Schilddrüse nicht - immerhin ist die in der Vergangenheit schon einmal durch Spinnerei aufgefallen ... ". Aber nein, es steht als Nebenwirkung drin - und zwar unter den häufigsten, nämlich 1 Mensch von 10 Menschen hat das! Ich hoffe einfach so sehr, dass sich das durch das schrittweise Absetzen jetzt gibt, weil es einfach so irre unangenehm ist, wenn es allein schon reicht, für 10 bis 15 Minuten Geschirr zu spülen, um dafür zu sorgen, dass mein Gesicht nicht nur vor Schweiß glänzt, sondern mir die Brühe regelrecht in Strömen heruntertropft!

Und ja, ich weiß, dass es auch für andere sicher ein nicht angenehmes Thema zum Lesen ist - aber ich hoffe, dass es trotzdem Leute lesen - und sich (falls sie ebenfalls Tabletten nehmen - wofür oder wogegen auch immer!) einfach mal mit den Nebenwirkungen auseinander setzen! Denn vielleicht gibt es auch bei euch Dinge, die euch verdammt unangenehm aufgefallen sind, die ihr aber bisher nicht mit den Tabletten in Verbindung gebracht habt. Es gibt für viele Beschwerden (denke ich zumindest mal) verschiedene Präparate, die unterschiedliche Bestandteile haben. Und vielleicht ist das aktuelle einfach nicht das Richtige für euch ;) Und wenn ihr feststellt, dass ihr massive Nebenwirkungen habt, dann sprecht einfach mit dem Arzt, der euch dieses Präparat verschrieben hat, ob es nicht irgendeine Alternative gäbe, die ihr vielleicht besser vertragt <3

Danke fürs Lesen <3

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
90,2 kg	0,2 kg	26,2 kg	Ei sovellu

(11 kommenttia) Painonpudotus 0,1 kg viikossa

07 heinäkuuta 2018

Zurück auf Startgewicht - aber ab jetzt wieder 5:2 Dienstag und Freitag!

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
90,4 kg	0 kg	26,4 kg	Kohtuullisen hyvin

Lisää kommentti Painonnousu 0,1 kg viikossa

28 maaliskuuta 2018

trotz Periode und Cheatday gestern ^^

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
88,8 kg	1,6 kg	24,8 kg	Kohtuullisen hyvin

(1 kommentti) Painonpudotus 0,5 kg viikossa

21 maaliskuuta 2018

Neustart :)
Ab jetzt wird wieder aufgeschrieben.

Paino:	Tähän mennessä pudotettu:	Vielä jäljellä:	Dieetin noudattaminen:
89,3 kg	1,1 kg	25,3 kg	Ei sovellu

Lisää kommentti Painonpudotus 7,7 kg viikossa

Painohistoria - Wintersonnenwende

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