Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
an8114
Päiväkirja
Päiväkirja - an8114
Profiili - an8114
|
Painohistoria
6 - 10 (24)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
Seuraava
22 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
76,7 kg
0 kg
6,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
10 toukokuuta 2020
Сегодня, наконец, заставила себя бегать)
Lisää kommentti
08 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,4 kg
0 kg
8,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,1 kg viikossa
07 toukokuuta 2020
Пользуюсь ФС который год, но никогда не писала посты. Мой рост 164 см. В том году похудела с 76 до 69 кг, пп и спортзал, кстати всё еще была недовольна своим телом, хотя сейчас понимаю, что была в отличной форме. Кстати, когда худела, тренер мне посчитала 2080кк, чтобы весить 65 кг, но я сидела на 1600кк, поэтому внс ушел буквально за пару месяцев, поэтому, наверное, быстро и вернулся. С Нового года начала набирать вес, сейчас пришла к 77,5 , и это я уже скинула 2,5 кг. Срываюсь на сладкое. Алкоголь и мясо не употребляю в пищу уже много лет. Сейчас трудно заставить себя заниматься, сижу дома, ем, иногда чем-то занимаюсь, типа рукоделия. Вопрос к знатокам по кжбу. Сколько на мой вес нужно? у меня примерные расчеты есть, но продолжаю есть на 2000кк, либо если меньше, голод жуткий.
У меня стройный муж, чувствую себя скованно. Вес будто прячет истинную меня, не дает раскрыться моей красоте!
Lisää kommentti
02 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,5 kg
0 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Painohistoria - an8114
Näytä täydellinen historia