Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
dinsyarifu
Päiväkirja
Päiväkirja - dinsyarifu
Profiili - dinsyarifu
|
Painohistoria
6 - 10 (11)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
Seuraava
03 lokakuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
61,8 kg
4,2 kg
3,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
01 lokakuuta 2015
Menurut pakar kesehatan, batasan aman konsumsi jumlah lemak orang per hari 67 g (5 sendok makan), garam 5 g (1 sendok teh), gula 50 g (4 sendok makan).. Sekalian jaga berat badan dan tetap sehat.. haha
Sumber; http://health.kompas.com/food
Lisää kommentti
24 syyskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,1 kg
3,9 kg
4,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
19 syyskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,8 kg
3,2 kg
4,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
03 syyskuuta 2015
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
65,4 kg
0,6 kg
7,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
Painohistoria - dinsyarifu
Näytä täydellinen historia