Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
elriskha
Päiväkirja
Päiväkirja - elriskha
Profiili - elriskha
|
Painohistoria
6 - 9 (9)
Sivu:
Edellinen
1
2
24 toukokuuta 2020
kelihatan kah perubahnnya?? baru 1minggu
(2 kommenttia)
23 toukokuuta 2020
hii semuaa mau tanya dong. akg 1200kalori/hari. itu sehari harus mkn smpe 1200kalori kah? bebas mkn kah yg ptg intiny smpe 1200kal gtu?? kmren" aku makan cumk smpe 600-700kalori aja? menurut kalian harus gmn ya? mksh y saran nya
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,3 kg
0,7 kg
9,3 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
vakaa paino
22 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
59,3 kg
0,7 kg
9,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
17 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60 kg
0 kg
10 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - elriskha
Näytä täydellinen historia