Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
gradâmares
Päiväkirja
Päiväkirja - gradâmares
Profiili - gradâmares
|
Painohistoria
6 - 10 (59)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
26 lokakuuta 2018
Pós 🏋️♂️
Lisää kommentti
26 lokakuuta 2018
Pré 🏋️♂️
Crepioca (2 ovos 🥚 + 1 c.s de crepioca ) + pasta de amendoim 🥜 + 🍌
Chá 🍵 verde gelado
Lisää kommentti
25 lokakuuta 2018
Pré treino 🏋️♂️
Crepioca com 2 ovos 🥚 e 2 c.s de tapioca + 1 banana 🍌 prata + 2 c.s de pasta de amendoim 🥜 + canela 😛😍
Lisää kommentti
23 lokakuuta 2018
Muito boaaa , mas achei q tem carboidrato demais e menos proteína 🤔
Lisää kommentti
23 lokakuuta 2018
Pré 🏋️♂️ ovo cozido + morangos + chá de cavalinha e antes água com limão 🍋
(2 kommenttia)
Painohistoria - gradâmares
Näytä täydellinen historia