Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
icalidya
Päiväkirja
Päiväkirja - icalidya
Profiili - icalidya
|
Painohistoria
6 - 10 (47)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
20 maaliskuuta 2021
udah seminggu ini konsumsi lemak selalu ga kekontrol😭,gamau back to paha gelambir dan tangan gelambir lagi please
Lisää kommentti
18 maaliskuuta 2021
Lisää kommentti
14 maaliskuuta 2021
yah sodiumnya ketutup,tp srius nanya ikan teri emg sodiumnya sampe 3000 ya:') ?
Lisää kommentti
06 maaliskuuta 2021
mau tanya dong kalian disini ada ga yang olahraganya skipingan?
kalo ada berapa menit sehari?
sekaligus mau tanya nih hehe,kan aku sehari or nya skipingan 500loncatan sehari nah sama work outnya Chloe yg abs challenge 2 mgg itu udah termasuk ligh exercise ga sih? atau yg lain?
(4 kommenttia)
27 helmikuuta 2021
dibawahnya msh ada pepaya,tahu rebus,tempe rebus,bon cabe,dan meses
ini masih didalam kebutuhan bmr kok ga sampe lewat tdee,tp bimbang plus bingung makan kayak begini masih tergolong defisit gasi?soalnya liat temen fs makannya terjaga semua(no tepung+mnyk)
(1 kommentti)
Painohistoria - icalidya
Näytä täydellinen historia