Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
kissnail
Päiväkirja
Päiväkirja - kissnail
Profiili - kissnail
|
Painohistoria
6 - 10 (20)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
Seuraava
25 toukokuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
51 kg
5,5 kg
1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
26 huhtikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52,9 kg
3,6 kg
2,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
09 helmikuuta 2023
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
53,5 kg
3 kg
3,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
26 marraskuuta 2022
Второй день не ем вечером, сегодня так рьяно следила за калориями, что не набрала даже 700 ккал. Завтра может быть срыв, надо нормально покушать.
Выяснила что в одном большом Чкала спуск 110 калорий, просто офигела.
Еле сдержалась чтобы не съесть любимые кукурузные чипсы с сыром.
Даже не съела порцию чашушули, которую хотела весь день. Пришла поздно с йоги. В 22 есть не комильфо, в итоге не могу уснуть. Вроде и мотивирует плоский животик, а вроде и зажалеть себя хочется и накормить. Но я с этой философией не стану бикинисткой.
Задалась целью, смотрю разные влоги, тренируюсь, ищу разную информацию, начала копить на купальник))
И тренер есть и время для восстановления, а психо эмоциональное состояние оставляет желать лучшего! Переживаю по поводу отношений с мч.
Он хочет, чтобы я больше была мотивирована, а я обижаюсь, хочется быть в его глазах самой красивой, но понимаю, что сначала нужно стать такой в своих глазах.
Решила начать вести дневник, чтобы лучше анализировать, что творится в моей голове!)
Сейчас вешу 53,8, взвесилась на ночь. Цель моя 50 кг, Зима. Очень неудачное время для таких целей, когда все время хочется просто пожрать, простите)
Lisää kommentti
26 marraskuuta 2022
Худоба это прекрасно
Просто для мотивации
Утро после голодания
Lisää kommentti
Painohistoria - kissnail
Näytä täydellinen historia