Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mamamc7
Päiväkirja
Päiväkirja - mamamc7
Profiili - mamamc7
|
Painohistoria
6 - 10 (341)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
25 helmikuuta 2021
Coffee time. I stopped drinking coffee for several months to help repair and restore my gut health. And I am reintroducing it back to see if it causes issues.
Also, I got engaged this weekend. 💎 He proposed while we were out searching for beach glass. 🥰
(10 kommenttia)
25 helmikuuta 2021
Trying out the Just Egg. Being egg free is hard... but this was a yummy keto Bfast!! 😊
Lisää kommentti
25 helmikuuta 2021
This pandemic is making it hard to stick to my diet and goals...
I don’t do the grocery shopping... I have been getting the GreenChef keto options delivered and that’s been helping me cook creative meals without sending Mac to the store in search of tons of things.
Also on windy days when we don’t want to go walk on the beach... my kids and I have dance parties and that’s helping me get more cardio in during the week!! Small victories and more energy is slowing becoming noticeable...
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,4 kg
8,7 kg
12,1 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
19 helmikuuta 2021
Small scale victory.
Non scale victory. I feel and look less bloated!!!
I’ve increased my work outs and daily walks. So I also think I am gaining muscle as I lose fat. 🤷♀️ So the scale isn’t moving so much. But my jeans are fitting loosely so I am still happy at the moment!!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,8 kg
8,3 kg
12,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
12 helmikuuta 2021
I had a major cheat day (planned) on Sunday for the super bowl.
And Aunt Flo is coming this week. So I’ll still a call this lil gain a success.
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,9 kg
8,2 kg
12,5 kg
Kohtuullisen hyvin
(2 kommenttia)
Painonnousu 0,2 kg viikossa
Painohistoria - mamamc7
Näytä täydellinen historia