Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mianditaa
Päiväkirja
Päiväkirja - mianditaa
Profiili - mianditaa
|
Painohistoria
6 - 10 (112)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
14 syyskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,6 kg
2,4 kg
6,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
09 syyskuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
57,5 kg
1,5 kg
7,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,4 kg viikossa
30 elokuuta 2024
Kenapa ya diet tuh seminggu awal bener” turun sampe 2,4kg turunnya, minggu kedua malah ngga turun, bikin stres aja pdhl udh bener” jaga makan dan olaharag tiap hari, tapi walaupun bb ngga turun ngerasa badan enteng sih😭😭
(2 kommenttia)
28 elokuuta 2024
Makan siang hari ini
(2 kommenttia)
26 elokuuta 2024
Temen temen yg liat ini tips dong cara mengurangi garam agar tidak berlebih, aku terlalu fokus protein karbohidrat gula sama lemak sampai” kelupaan kalo konsumsi garam berlebihan itu ga baik juga.
Kadang juga aku baru makan sekali konsusmsi garam ku udh 2000 an lebih
(6 kommenttia)
Painohistoria - mianditaa
Näytä täydellinen historia