Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
misnawarta
Päiväkirja
Päiväkirja - misnawarta
Profiili - misnawarta
|
Painohistoria
6 - 10 (32)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
19 maaliskuuta 2021
assalammualaikum·pagi pagi mau bandingin before after dulu·soal nya aku sendiri ngerasa cuma sedikit perubahan,mungkin efek kebiasaan gendut·wkwkwk·in8 sebenarnya belum apa apa·masih 4kg an lagi·tpi susah amat turunya·
(2 kommenttia)
17 maaliskuuta 2021
dadar bayam
(3 kommenttia)
16 maaliskuuta 2021
berat segini segini aja..susah kali mencapai angka 70..tapi aku tetap semangat
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
72,8 kg
9 kg
5,8 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,7 kg viikossa
02 maaliskuuta 2021
Alhamdulillah...sebulan stuck..tetap semangat
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
71,4 kg
10,4 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
24 helmikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
73,5 kg
8,3 kg
6,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
Painohistoria - misnawarta
Näytä täydellinen historia