Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
my_dreams_come_true
Päiväkirja
Päiväkirja - my_dreams_come_true
Profiili - my_dreams_come_true
|
Painohistoria
6 - 10 (269)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
05 elokuuta 2024
В 16:00 Сырник с джемом. 90 гр. на 100 гр: 244 кк, б 10, ж 10, уг 29
Lisää kommentti
05 elokuuta 2024
Эх, пока нет красивых тарелок у меня)) работа и доставка: но надо вести отчет эндокринологу. Обед в 15:00 гречка и кур.бедро в соусе с овощами. 250 гр, ккал на 100 гр: 190 кк, б 10, ж 7, уг 22
Lisää kommentti
05 elokuuta 2024
Ну и видок… каша пшеная с яблочным джемом. 250 гр.
На 100: кк 117, б 3, ж 2, уг 22
(1 kommentti)
05 elokuuta 2024
Ккал 117, б 7, ж 8, у 4
(2 kommenttia)
22 kesäkuuta 2024
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,4 kg
9,6 kg
8,4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
Painohistoria - my_dreams_come_true
Näytä täydellinen historia