Päiväkirja - nastiaherondale

6 - 10 (40)
Sivu:   Edellinen  1   2   3   4   5   6 ...  Seuraava

09 kesäkuuta 2018

22 toukokuuta 2018

.

22 toukokuuta 2018

Блин, я уже плюс минус три недели более менее правильно питаюсь и до 1200 калорий в день, плюс занимаюсь спортом 3 раза в неделю и часто гуляю. Так почему я не худею ни фига, в чем проблема?! Нет, вроде объемы в талии немного ушли, но что с моими ногами не так, блин, просто чего им не хватает?! Господи Иисусе, как же это бесит. Какие нагрузки лучше убрать и какие добавить, чтобы уменьшить объемы во внутренней части бедра? И что лучше исключить из своего рациона?

22 toukokuuta 2018

19 toukokuuta 2018



Painohistoria - nastiaherondale


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.