Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
natalabelova92
Päiväkirja
Päiväkirja - natalabelova92
Profiili - natalabelova92
|
Painohistoria
6 - 10 (191)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
03 lokakuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
51,4 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
28 kesäkuuta 2022
Сходила я сегодня на прижигание, кто сказал что это не больно, покажите мне его я ему плюну в лицо. У меня это была дикая боль настолько дикая, что я не могла даже сказать, что мне больно только стонала и плакала, и потом вернулась домой как будто меня одновременно переехали150 бульдозеров.. Но самое обидное что я только планировала вернуться в зал с 1 числа, как мне снова запретили на полтора месяца спорт, и тяжести поднимать тоже нельзя полтора месяца
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
49,7 kg
0 kg
0 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
07 kesäkuuta 2022
Всем привет, ну вот и моя первая тренировка сегодня прошла, правда она была дома, но лучше так чем совсем никак. Тело уже отвыкло от такой нагрузки, хоть тренировки сейчас дома в режиме супер лайт, далась как полноценная тренировка это сказался перерыв в 2 месяца видимо. сегодня был низ, занималась по той, что мне в декабре давала тренер. Ноги горят прям, посмотрим что будет завтра. И вот ещё делаю я ягодичный мостик такая никого не трогаю, подходит ко мне котофей мой и ложится прям под мою попу, я опускаю таз и чувствую его тазом, слишком низко уже не могла опуститься, блюдил мою технику видимо 😂 вместо тренера
(1 kommentti)
06 kesäkuuta 2022
ура, я с сегодняшнего дня возвращаюсь к тренировкам, правда пока дома буду заниматься, но это лучше чем совсем ничего...
Lisää kommentti
02 kesäkuuta 2022
Ну что ж я сюда с хорошими новостями, у меня пришёл результат биопсии, всё хорошо, операция не требуется, будет просто прижигание, девочки поймут о чём я, думаю что поймут. Спортом заниматься можно даже с весом и уже хоть сейчас начинать можно, но пока придётся временно заниматься дома снова так как тяжелая финансовая ситуация, но не это главное, а главное то что я снова могу возвращаться к привычному мне образу жизни, УРА 💃💃💃
(16 kommenttia)
Painohistoria - natalabelova92
Näytä täydellinen historia