Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nhl_ylmz
Päiväkirja
Päiväkirja - nhl_ylmz
Profiili - nhl_ylmz
|
Painohistoria
6 - 10 (16)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
Seuraava
14 kesäkuuta 2020
Koştum, yoruldum, hakkettim, Bence bir pazar kahvaltısı böyle olmalı.
(6 kommenttia)
13 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
56,4 kg
0,6 kg
4,4 kg
Kohtuullisen hyvin
(3 kommenttia)
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
12 kesäkuuta 2020
WELLNESSÇILARIN TATLI TELAŞI, SİZİN İÇİN DOMATESLERDEN ÇİÇEK YAPTIM, BEYENDİNİZ Mİ? 🌺
Tam buğday unlu, bol peynirli, yağsız kaşık dökmesi. Evet, ben yabdım.
(7 kommenttia)
10 kesäkuuta 2020
NEYSE Kİ WELLNESSA SUNUMSUZ YAKALANMADIM🌺
Kaldı geriye 11 gün #DİRENNOSUGARCHALLENGE
1 tatlı kaşığı pekmeze 1 yemek kaşığı tahin eklendi. Ekmek de kepek ekmeği. İhlal yok!
(13 kommenttia)
09 kesäkuuta 2020
Fırında bol yeşillikli, peynirli mücver. HÜR İRADEMLE YAPIP YEDİM, EVET.
Bağlamak için tam buğday unu kullanıldı. #DİRENNOSUGARCHALLENGE
(10 kommenttia)
Painohistoria - nhl_ylmz
Näytä täydellinen historia