Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
nigarragin219
Päiväkirja
Päiväkirja - nigarragin219
Profiili - nigarragin219
|
Painohistoria
6 - 10 (69)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
15 kesäkuuta 2023
3 günlük detox proqramının ilk günü♡
səhər yeməyi: 2 xurma, 10 badam, bir fincan kefir 280 kcal.
(5 kommenttia)
14 kesäkuuta 2023
Səhər yeməyi: 2 dilim çovdar çörəyi, 2 yumurta, 1 dilim pendir, yerkökü 460 kcal
Lisää kommentti
14 kesäkuuta 2023
Və yaydı☀️ mən hələ də 60 kq-dan aşağısını görə bilmədim😂 Olsun🧘♀️ Pozitiv oluram və yayda istiyə görə çox yeyə bilmədiyim üçün arıqlayacağımı bilirəm🤌 Mənim üçün yay ayları= dieta ayları☀️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
60,9 kg
1,4 kg
7,9 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
27 huhtikuuta 2023
Səhər yeməyi: yulaflı qayğanaq, yerkökü, qırmızı bibər, 2 dilim pendir və bir fincan sadə kofe- 360 kcal.
(1 kommentti)
24 huhtikuuta 2023
Səhər yeməyi: 267 kcal
(3 kommenttia)
Painohistoria - nigarragin219
Näytä täydellinen historia