Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
prilliaa
Päiväkirja
Päiväkirja - prilliaa
Profiili - prilliaa
|
Painohistoria
6 - 10 (26)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
Seuraava
22 tammikuuta 2024
hai 62 😇
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
62,5 kg
10,5 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
27 joulukuuta 2023
Makanan hari ini.. Kurang menarik sih, karena udah males mikir mau masak apa.. Jam 12 baru mulai masak. Tapi ini mayan bernutrisi. Kalau kamu makan siang sama apa nich?
(6 kommenttia)
22 joulukuuta 2023
kerasa bgt manfaat latihan angkat beban pas bawa 2 dus indomie dari alfamart ke rumah. ringan bgtttt jadinya..
(2 kommenttia)
21 joulukuuta 2023
ternyata gini penampakan 40 gram protein dalam 1 meal
(8 kommenttia)
21 joulukuuta 2023
edisi 'sarapan enak untuk menjaga kewarasan selama defisit kalori' volume ke sekian
Lisää kommentti
Painohistoria - prilliaa
Näytä täydellinen historia