Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
prisilliaurista
Päiväkirja
Päiväkirja - prisilliaurista
Profiili - prisilliaurista
|
Painohistoria
6 - 10 (19)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
Seuraava
19 elokuuta 2020
Bersyukur banget body fat udah berkurang dalam waktu 1,5 bulan :) . Dulu awal diet body fat diangka 29%. Target bodyfat 20% biar lingkar tubuh menyusut lagi dan supaya abs lebih keliatan, karena abs sekarang masih sedikit tertutup lemak.
(2 kommenttia)
14 elokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
48 kg
4 kg
4 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
09 elokuuta 2020
Lisää kommentti
08 elokuuta 2020
Lisää kommentti
08 elokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
48,5 kg
3,5 kg
4,5 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 1,8 kg viikossa
Painohistoria - prisilliaurista
Näytä täydellinen historia