Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
r.a.n.e.t.k.a
Päiväkirja
Päiväkirja - r.a.n.e.t.k.a
Profiili - r.a.n.e.t.k.a
|
Painohistoria
6 - 10 (89)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
4
5
6
...
Seuraava
17 helmikuuta 2024
12 день на воде, полёт нормальный. Вчера было ДР🥳 у мужа, так целый день хлопотала - уборка, готовка🍕🥩🍸 Откуда только силы взялись?🤭Ещё 3 денечка и выход👍Самый важный этап ‼️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
78,6 kg
0 kg
13,6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
15 helmikuuta 2024
Так, ну что ж, это приложение проверенное, вот решила сюда вернуться, чтобы, вести дневник. Думаю, здесь ему самое место. Прошу, кто прочтет, не заниматься нравоучением, что это опасно и всё такое. Это мой не первый опыт.
Начала голодание 6 февраля. 6,7 был сухой голод, помимо того, что и не ела ни пила, было минимальное соприкосновение с водой. С 8 февраля по сегодняшний день, я на водном голодание, только вода, вода с лимоном, минералка. Чувствую себя хорошо, даже очень на удивление, слабость есть, но кто не знает, даже и не могут подумать что я не ем уже почти 9 дней. По дому дела делаю как обычно, ходили с мужем недавно на длительную прогулку, на работе особо физической нагрузки нет, тем более я ушла в отпуск на неделю. Вес 6 февраля - 85,8 кг. Ушло 6,5 кг. С каждым голоданием, подхожу к этому осознанней. Не ради, чтобы похудеть(хотя это немаловажно), а чтобы перезагрузиться. И результат не заставит себя ждать🤞На этом пока всё🙂
Lisää kommentti
10 lokakuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79,7 kg
0 kg
14,7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,1 kg viikossa
02 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
77,3 kg
0 kg
12,3 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
01 kesäkuuta 2022
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
79 kg
0 kg
14 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,5 kg viikossa
Painohistoria - r.a.n.e.t.k.a
Näytä täydellinen historia