Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
syavidha
Päiväkirja
Päiväkirja - syavidha
Profiili - syavidha
|
Painohistoria
6 - 10 (14)
Sivu:
Edellinen
1
2
3
Seuraava
01 heinäkuuta 2020
HAII TEMEN TEMEN FS..
Baca jurnal aku yukk bantuin aku😣😣
Jadi gini,
Aku udh mulai diet sebelum puasa-sekarang ( 2 bulanan ). Selama ini BB nya stuck di 66-68 kg aja, kenapa ya ??? Malah kadang naikkk pdhl aku udah bener bener defisit kalori ( dulu 1500kkl/hari terus 1300kkl/hari dah sekarang 1200kkl/hari ) dan aku juga WO ga setiap hari sii tp minimal seminggu 1x.
tapi koo masi tetep yaa ?? 😕🤔🤔🤔
Kira-kira kenapa sih?
Dann misalnya di antara temen-temen ada yg pernah ngalamin jugaaa coba dong share tips dan proses kalian gimana
Aku butuh bgtt huhu
Bantuin aku ya temen-temen FSyang baik 🤗✨🥺✨
(15 kommenttia)
13 kesäkuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
67,2 kg
0 kg
12,2 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
29 toukokuuta 2020
Hai temen temen FS👋🏻👋🏻
Ada yang pernah konsusmi BSH ( body slim herbal ) ig : herbologycreation. Kalau ada boleh dong share pengalamanya ???!
Btw, aku juga udh pernah konsumsi 4 merk obat diet/pil diet penurun BB yang berbeda~~efeknya macem”.
(34 kommenttia)
29 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
68 kg
0 kg
13 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 3,5 kg viikossa
25 toukokuuta 2020
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
66 kg
0 kg
11 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonnousu 0,9 kg viikossa
Painohistoria - syavidha
Näytä täydellinen historia