Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
zai.deta
Päiväkirja
Päiväkirja - zai.deta
Profiili - zai.deta
|
Painohistoria
6 - 10 (10)
Sivu:
Edellinen
1
2
03 toukokuuta 2021
Y vamos bajando! Después de algún exceso el fin de semanas.. está todo controlado!
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
52,9 kg
2,1 kg
4,9 kg
Kohtuullisen hyvin
(1 kommentti)
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
21 huhtikuuta 2021
Ensalada con pepino,tomates cherry,surimi y pepinillos
Bon profit!
Lisää kommentti
21 huhtikuuta 2021
Almuerzo mini rollo nada filo con jamón dulce y queso al horno ( sobras de la noche) y café solo
Buen día tengáis!
(1 kommentti)
20 huhtikuuta 2021
Puesta a punto! Dejar de fumar y ejercicio, relajarse y adelgazar esos 7 kilos que tanto me molestan.
Dejar de fumar ☑️
Ejercicio 3 veces semana ☑️
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
54 kg
1 kg
6 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
17 huhtikuuta 2021
Paino:
Tähän mennessä pudotettu:
Vielä jäljellä:
Dieetin noudattaminen:
55 kg
0 kg
7 kg
Kohtuullisen hyvin
Lisää kommentti
Painohistoria - zai.deta
Näytä täydellinen historia